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Wintersportarten
Eis Boarden
Eislaufen ist ja nun wirklich jedem bekannt. Von der Technik her ähnelt das Eislaufen dem Inlinering bzw. dem Rollschuhlaufen. Das Eis Boarden bzw. das Ice Boarding indes ist eine ganz andere Sportart und in Deutschland noch nicht so bekannt. Dabei ist Eis an sich ja etwas, was man mit jeder Art von Board doch auch [...]
Eisklettern
In den Alpen und auch in anderen Regionen der Welt gibt es mächtige Gletscherformationen, die noch weitgehend unentdeckt sind. Eine Sportart allerdings, die auf dem Vormarsch ist und das Klettern in Eisformationen als Grundlage hat, hat auch diese weit abgelegenen Regionen in unendlich weiter Höhe für sich erobert – das Eisklettern. Gemeint ist damit das [...]
Bobsport
Der Bobsport – eine Wintersportart, die sich Ende des 19. Jahrhunderts in der Schweiz entwickelte, und zwar auf Betreiben von einer Gruppe von Engländern – ist seit 1924 ein olympische Disziplin und eng mit dem Rennrodeln verwandt, noch mehr allerdings mit dem Skeletonsport. Für die meisten aber ist der Bobsport die Königsklasse des Schlittensports. Organisiert [...]
Rennrodeln
Bei Rennrodeln handelt es sich um eine Wintersportart. Rennrodeln ist aus dem Freizeitsport Rodeln hervorgegangene Sportart. Populär wurde das Rennrodeln bereits Anfang des 19. Jahrhunderts. Es war der Holzschlitten, mit dem die ersten Akteure den Berg hinunter rodelten und dabei versuchten eine Bestzeit zu fahren. Es war allerdings nicht ein gewöhnlicher Holzschlitten, sondern der Davoser [...]
Skeleton
Die Bezeichnung der Wintersportart Skeleton erinnert nicht nur von der englischen Übersetzung her sehr stark an das menschliche Skelett. Das menschliche Skelett spielt nämlich bei dieser Wintersportart eine sehr wichtige Rolle. Die Sportler liegen bei den Rennen nämlich bäuchlings auf dem Schlitten, der wiederum von seiner Konstruktion her an ein stählernes Skelett erinnert. In diesem [...]
Kitesnowboarding
Beim Kitesnowboarding geht es erst einmal hoch hinaus. Diese Sportart zählt zu den Trend- bzw. Funsportarten. Es handelt sich hierbei um eine Variante des Kitesailings, die im Winter auf verschneiten, freien Flächen betreiben werden kann. Zum Kitesnowboarding benötigt man außer einem Snowboard auch einen geeigneten Zugdrachen. Außer diesen Ausrüstungsgegenständen muss aber auch genügend Wind herrschen, [...]
Trendsport
Whip Flipp
Die Erfindung der Ballsportart WhipFlipp reicht zurück bis Ende der 1990er Jahre. In dieser Zeit war es Gang und Gebe, dass sich Kinder und Jugendliche entweder zu Hause oder auch in der Schule mit Papierservietten und Staniolkügelchen regelrecht Matchs über den Mittagstisch lieferten. Hieraus entwickelte sich das entsprechende Sportgerät und die eigenständige Sportart. Gespielt werden [...]
Tazer Ball
Kennt ihr bereits die Extremsportart Ultimate Tazer Ball ? Ultimate Tazerball ist die neueste Extremsportart aus den USA. Beim Ultimate Tazer Ball spielen jeweils 4 Spieler in einer Mannschaft gegen 4 Spieler aus einer anderen Mannschaft. Gespielt wird auf einem Fussball ähnlichen Spielfeld mit einem überdimensionalen Ball (Durchmesser 60 cm). Der Ballführende Spieler hat zum [...]
Walking – Nordic Walking
Walking -auch als Trendsportart Nordic Walking bekannt - ist frei übersetzt eigentlich nichts anderes als "gehen", allerdings mehr oder weniger auf freizeitsportliche Art, wobei das Walking inzwischen auch eine wettkampforientierte Freizeitsportart sein kann und als Vorläufersportart des Nordic Walking verstanden wird, bei dem zusätzliche Stöcke verwendet werden. Walking selbst aber schließt sozusagen die Lücke zwischen dem eigentlichen Gehen und dem Wandern. Das heißt Walking ist ein wenig sportlicher als Wandern, aber wiederum ein wenig langsamer als Laufen. Fürs Walking wird entsprechend außer geeignetem Schuhwerk keine sonstige spezielle Ausrüstung benötigt. Beim Walking wird ein aktiver Armeinsatz betrieben.
Wakeboarden
Für Wakeboarden wird das Wakeboard als Sportgerät verwendet. Hierbei handelt es sich um ein Wassersportgerät in der Form von einem Brett, das sich der Sportler an die Füße schnallt. Damit gleitet er über das Wasser, wobei er seitlich zur Fahrtrichtung auf dem Brett steht. Gezogen wird er dabei von einem Boot oder von einer Seilbahn. Der Begriff des Wakeboarden stammt dabei daher, dass durch das Motorboot eine künstliche Welle erzeugt wird, auf der der Sportler gleiten kann und als Absprungrampe verwendet.
Spinning
Als Spinning bzw. als Indoorcycling wird ein Gruppentrainingsprogramm bezeichnet, das zum Ausdauersport zählt und auf stationären Fahrrädern betrieben wird, die wiederum als Spinbikes bzw. Indoorbikes beschrieben werden. Das Spinning wird häufig von Musik begleitet.
Speedminton
Federball und Badminton kennt jeder. Speedminton ist eine Abwandlung davon, denn gespielt wird Speedminton ohne Netz und vor allem wo und auch wann man möchte. Das heißt gespielt werden kann sowohl klassischerweise in einer Halle ebenso, wie auch in einem Park oder am Strand. Der Vorteil ist hier, dass die Spieler nur die Schläger mitnehmen müssen, kein Netz und auch keine Stangen.
Slacklining
Slacklinen oder Slacken bzw. das Slacklining ist eine Trendsportart, die mit dem Seiltanzen verwandt ist. Denn auch wie beim Seiltanzen balanciert man beim Slacklinen auf einem Band das an zwei Befestigungspunkten befestigt wird. Wie auch beim Seiltanzen wird vom Sportler bei dieser Trendsportart ein Zusammenspiel aus Koordination, Konzentration und Balance gefordert.
Pole Dancing
Auch wenn man weiß, was hinter dem Pole Dancing steckt, hat diese Sportart erst einmal in den Köpfen der Menschen erst einmal etwas "Verruchtes", weil man diese Form von Tanz (an der Stange) eben nur aus Bordellen oder Clubs kennt. Aber der Stangentanz ist durchaus heute auch eine ganz "legale" bzw. normale Sportart, die eben auch in Bordellen und im Zirkus betrieben wird. Das heißt dass Pole Dancing eigentlich eine Verbindung schlägt zwischen Sportart und Tanzen bzw. dem Artistenbereich.
Parcour
Als Parcour bezeichnet man ja allgemein eine aufgebaute Hindernisstrecke. Die Parcourläufer allerdings nutzen nicht eine aufgebaute Hindernisstrecke, sondern diese nutzen für die von ihnen entwickelt Art der Fortbewegung, was schon in gewisser Weise als Kunst zu bezeichnen ist, sondern die baulichen Gegebenheiten, die sie in den Städten vorfinden. Das Parcour hat sich in den letzten Jahren zu einem Trendsport entwickelt, bei dem sich ein Sportler einen möglichst geraden Weg über Dächer und an Fassaden entlang bahnt, der möglichst kurz ist. Es gibt beim Parcour einen Ausgangs- und auch einen Zielpunkt. Parcour gehört zu den Extremsportarten. Das Verletzungsrisiko ist im Übrigen auch sehr groß.
Nordic Blading
Nordic Blading ist eine Ausdauer- und Trendsportart. Seinen Ursprung hat Nordic Blading – wie auch das Nordic Walking – in Finnland. Betrieben werden kann diese Sportart ganzjährig. Hierbei handelt es sich um eine Form von Inlineskaten, allerdings unter Zuhilfenahme von Langlaufstöcken. Das Nordic Blading wird von Skilangläufern in der schneefreien Zeit als Trainingsmöglichkeit genutzt. Der Grund: Die Bewegungsabläufe von Nordic Blading entsprechen in großen Teilen dem Bewegungsablauf beim Skilanglauf, und zwar im Freistil. Aber auch Nicht-Skilangläufer beschäftigen sich zunehmend mit diesem Sport.
Fitness
Zumba
Zumba ist ein von lateinamerikanischen Tänzen inspiriertes, vom Tänzer und Choreografen Alberto “Beto” Perez im Kolumbien der 1990er kreiertes Tanz-Fitness-Programm. Es beinhaltet Tanz- und Aerobicelemente. Untypischerweise für Tanzkurse arbeitet Zumba nicht mit dem Zählen von Takten, sondern dem Folgen der Musik, mit sich wiederholenden Bewegungen. Die Zumba-Choreografie verbindet Hip-Hop, Samba, Salsa, Merengue, Mambo, Martial Arts [...]
Pilates Fitness
Pilates ist ein ganzheitliches Fitness und Körpertraining, bei dem vor allem die tief liegenden kleinen, aber meist schwächeren Muskeln und Muskelgruppen angesprochen werden. Kraftübungen, Streching, Koordinationstraining und Atemtechnik werden zu einem Mix kombiniert, der das Körpergefühl spürbar verändert.
Tai Bo Fitness
Tai Bo (auch Tae Bo) ist ein Fitness Workoutprogramm mit schneller fetziger Musik und ohne komplizierte und komplexe Choreografien, das in Fitness Studios derzeit ein echter Renner ist.
Es beinhaltet Elemente aus den Sportarten Taekwondo und dem Boxen.
