Die 10 größten Sportirrtümer

Viele glauben, dass man mit Sport einfach so ein paar Kilo abnehmen kann. Das stimmt aber nur zum Teil, hier lauern auch Gefahren, die einem bei, zu viel Sport und bei der falschen Sportart schädlich sein können. Vor dem Frühstück laufen Wenn Sie mit leerem Magen auf die Piste gehen, wird nur eines passieren, Ihr […]