Vielleicht noch Möglichkeiten wie man auch zu Hause ohne Hilfsmittel Fitness machen kann?
Newbie
Facharbeit im Sport LK
Hallo
ich würde euch gerne um Rat fragen zum Thema meiner Facharbeit.
Mein Wunsch ist es, über irgendwas im Bereich Fitness zu schreiben was man evt. auch durch einen Selbstversuch "beschreiben" kann.
Das Problem ist, dass mein Leher nicht sehr flexibel ist und das Thema total mit bestimmen will.
Ich habe schon der Vorschlag gemacht das ich das FS an mir selbst teste, in dem ich vorher Kriterien nenne wie zb. Bauchumfang usw und dann Protokoll führe, eigenen Trainingsplan erstelle usw.
Dazu meinte er "ja ne das ist ja schon erwiesen"
Deswegen benötige ich vieeeele Vorschläge weil einen muss er ja dann irgendwann akzeptieren
bis jetzt hatte ich noch die Idee
"Fitnessstudio für Frauen"
und als Unterpunkte zb. Boom in Deutschland etc. , Konzept, Ziele der Frau, dann wieder einen Trainingsplan selbst erstellen und an mir testen,
Erfolg bewerten durch vorher angegeben Kriterien und physischer Erfolg bzw auswirkung
Habt ihr also noch andere Ideen oder Ideen wie ich das Thema "Fitnessstudio für Frauen" erweitern und interessanter gestalten kann??
Vielen Dank schon mal
Profisportler
Vielleicht noch Möglichkeiten wie man auch zu Hause ohne Hilfsmittel Fitness machen kann?
Administrator
Fitnesstraining mit Körpergewicht - bringt das etwas für den Muskelaufbau ?
Newbie
ja das mit den mit der fitness für zu hause mit "einfachen" hilfsmitteln oder ohne hatte mein lehrer auch vorgeschlagen nur als thema alleine war mir das zu wenig...
aber das ist echt gut zum noch mit rein bringen danke
Administrator
lass uns deine arbeit doch danach mal zukommen. vielleicht könnten wir sie veröffentlichen.
Newbie
ja natürlich kann ich machen!
mein thema wird jetzt übrigens sein "Der Trend Fitness"
anfangs dann halt generell etwas über die entwicklung in deutschland, konzepete, ziele der menschen usw (schwerpunkt soll auf motivation sein)
und dann als zweiten teil praktische eine anleitung wie jeder sich einen trainingsplan erstellen kann speziell für sich... samt analyse usw
Administrator
wow, das hört sich ja interessant an.
würde mich echt freuen, wenn wir es hier veröffentlichen dürften. viel erfolg.
Newbie
hey,
Ich wollte mal eben fragen ob die facharbeit irgendwo aufzufinden ist?
Da ich ein sehr ähnliches Thema für meine Facharbeit habe und ich gerade Materialien suche.
Das wäre echt super wenn ihr mir helfen könntet
danke schonmal!