Trendsportarten

Canyoning

Canyoning - KletternUnter der Trendsportart des Canyoning versteht man das Erklettern einer Schlucht entweder von oben nach unten oder in umgekehrter Richtung. Dabei kann dieses Begehen auf unterschiedliche Weise geschehen, wobei der Sportler in den meisten Fällen in einer geeigneten Ausrüstung durch die Schluchten springt, rutscht, klettert, sich abseilt, schwimmt und in einigen Fällen sogar taucht. Dabei handelt es sich um eine Erlebnisportart, die in ihren Anfängen vor fast zwanzig Jahren schon in Südfrankreich und Spanien Fuß fassen konnte. Erst in späteren Jahren erfolgte dann der Durchbruch in den Gebieten der sog. Nordalpen, was auch in den USA dem Sport zu einem gewissen Entwicklungsschub verhalf. In Amerika spricht man allerdings vom Canyoneering.

Broomball

Broomball wird wie Eishockey auf einer sauberen und von Schnee befreiten Eisfläche gespielt dennoch………..
 

Rope Skipping – Seilspringen

Seilspringen - Rope SkippingSeilspringen ist wieder in Mode gekommen und nennt sich jetzt Rope Skipping.

Nicht umsonst sagt man, dass das Sprungseil einen zu neuer Fitness bringt. Denn auf dem täglichen Programm von jedem Boxweltmeister ist Seilspringen zum Aufbau von Kondition, Schnelligkeit, Kraft, Kondition und Beweglichkeit vorhanden.

Rope Skipping ist ein ideale Fat-Burner, denn Seilspringen verbrennt in 10 Minuten genau so viele Kalorien wie ein Dauerlauf (Joggen) über 30 Minuten oder sogar 45 Minuten Radfahren. So kann ein Mann mit etwa 80 Kg Körpergewicht in nur 15 Minuten bis zu 500 Kalorien verbrennen.