Oberkategorie: Fitness

Unter Fitness versteht man krperliches und geistige Wohlbefinden. Sehr wichtig ist neben der krperlichen Bettigung auch die gesunde Ernhrung. Fitness kann z.b. durch Bodybuilding, Kraftsport, Strongman, Gewichtheben, Aerobic, Pilates, Schattenboxen, Thai-Bo, Step und hnlichem betrieben werde
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