Komischer Nacken- und Kopfschmerz

[Dynamite]

Hatte das auch schon einer von euch? Wenn ich nachts schlecht oder wenig geschlafen habe, kommt meist gegen frühen Abend danach ein komischer Nacken und Kopfschmerz, der nach einer Zeit immer schlimmer wird und irgendwann schwer auszuhalten ist. Man wirkt gereizt und manchmal stört auch helles Licht. Im Nackenbereich sitzt das ein wenig höher, schon Richtung Kopf und der Kopfschmerz sitzt genau oben bei mir aufn Kopf.

Mein Arzt sagte, dass das eine Verspannung wäre.

Kommt euch das bekannt vor? Wenn ja, was habt ihr dagegen gemacht?

Cu Dynamite aka Danny

[ibo.85]

So in der Art ja, ich habe dann zu allererst das Kopfkissen gewechselt und siehe da, es funktionierte!

[Dynamite]

Das komische daran ist, dass ich mein Kopfkissen bereits gewechselt hatte

[ibo.85]

Komisch, hat Dein Arzt Dir garnicht gesagt, was Du dagegen machen könntest?

[Dynamite]

Er meinte Sport treiben bzw. Bewegung.

[Reggie Veggie]

Wenn du schlecht oder wenig schläfst in der Nacht, wälzt du dich auch öfter hin und her und kommst in ungünstige Positionen.
Könnte daran liegen...

[Dynamite]

Hmm das kann natürlich sein. Die Nacht davor habe ich ziemlich unruhig geschlafen.