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Hallo,
Ich habe ein kleine Problem: Ich habe seid Geburt an verkürtze Achillessehnen welche erst nach meinem 18ten Lebensjahr Operativ verlängert werden können. Nun ist es so, auf meiner neuen Schule die ich seid 2 Wochen besuche wird auf ein 10 Km Marathon Trainiert welcher in ca 35 min absolviert werden soll. Ich bin nicht sehr sportlich und habe nach den ersten 100 Metern schon schmerzen im Fuß, da ich duch die verkürzung auch falsch laufe/auftrete. Nun wollte ich Fragen ob so eine beanspruchung der achillessehne sinnvoll ist und ob die gefahr eines risses besteht? Ich habe mit meine Sportlehrer bereits gesprochen und er meinte ich sollte einen Arzt aufsuchen der das beurteilen solte, nun wollte ich aber auch mal eure Meinung hören. Gruß Cascada92 Geändert von Cascada92 (21.08.2008 um 22:37 Uhr) |
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Bis jetzt hat mir Krankengymnastik nicht viel gebracht, auch wenn ich jetzt damit wieder anfangen sollte. ob dieses Training in der Schule Trotzem so gut ist, ist fraglich. Ich bin auch so ziemlich unsportlich/faul. Ich hab noch nie Spaß am Sport gefunden außer Angeln.
![]() Von Fußball hab ich keine Ahnung, spiele auch kein Fußball. |
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