14 und joggen? Einige Fragen

[jungerJogger]

Huhu
Ich habe mich vor 2 Wochen entschlossen, das Joggen zu beginnen. Klappt auch alles super, jogge immer mit meinem Hund Gassi^^. Nun bräuchte ich ja auch irgendwann mal eine gescheite Ausrüstung und da ich mich noch nicht so auskenne, benötige ich für einige weitere Fragen eure Hilfe^^:

1. Was muss man beachten, wenn man mit 14 schon joggen will? Gibts da was besonderes oder bin ich noch zu jung?

2. Was brauche ich für eine Ausrüstung? (Wollte ganz gerne Nike Sachen + Ipod.)
- Nike+ Schuhe
- Ipod Nano
- Nike+Ipod Sport Kit
- vllt Nike Outfit, aber das ist eher unwichtig
- So nen Pulsmesser vllt?
- ??? fehlt noch was?
Also ich wollte das meine Fortschritte durch dieses Nano Sport Kit angezeigt werden. Mit dieser Ausrüstung sollte dann alles klappen oder?

3. Ich hab gehört, dass man für irgendetwas auch iTunes benötigt. Ist das kostenlos und wo bekomme ich das her?^^


Von der Kondition und dem Gewicht her passt auch alles, da ich auch noch anderen Sport betreibe.

Ok also das waren eigentlich meine Fragen, hoffe ihr könnt mir helfen.

[pouz]

1. Du bist nicht zu jung. Achte aber auf deine Gelenke (besonders Knie), so dass du z.B. bei falscher Technik nichts kaputt machst. ALso wenn du schmerz/problemfrei joggen kannst ist alles gut.
2. Geh am besten in ein SPortgeschälft, probier das Zeug an, lass dich beraten, sodass dann auch alles funktioniert wie du es haben willst.
Das ganze Zeug ist sicher ganz nett, aber halt auch teuer.
Mit einer normalen Pulsuhr/gurt etc.. kommst du sicher billiger weg.
Aber wenn das Geld net so wichtig ist, mach es so wie dus dir vorgenommen hast - soll dich ja motivieren.
3. itunes ist quasi die Musikverwaltungssoftware von apple.
Gibt es gratis, hier:
Apple - iTunes - iTunes laden

[jungerJogger]

Ok danke für die schnelle Antwort.

[sportsuche]

wichtig ist die entscheidung sport zu treiben.

[ibo.85]

...und dran zu bleiben.

[ich-bin-ich]

und das bei wind un wetter...ich jogge auch regelmäßig 3-5 die woche aber jetzt wo´s so kalt und dunkel ist, fällts mir doch von tag zu tag schwerer vor der arbeit noch raus zu huschen!
was gäbe es ausser laufband für alternativen?

[Bohne]

Fitness Studio ?