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Fitness Allgemein

In dieser Diskussion geht es um Fitness Allgemein im Bodybuilding - Fitness Forum; als Teil Sportsuche.info
Hallo zusammen, was könnt ihr alles an "alternativen" Fitness Tätigkeiten empfehlen? Also abgesehen von dem "klassischen" Maschinen-Workout, Hanteln heben etc. Ich bin vor kurzem bspw. ...

  1. 10.06.2011, 11:57 #1
    Garlis
    Garlis ist offline Newbie
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    Fitness Allgemein

    Hallo zusammen,

    was könnt ihr alles an "alternativen" Fitness Tätigkeiten empfehlen? Also abgesehen von dem "klassischen" Maschinen-Workout, Hanteln heben etc.
    Ich bin vor kurzem bspw. auf Trampolin-Workouts gestoßen. Irgendjemand schon mal gehört?


    Grüße!
  2. 10.06.2011, 16:30 #2
    sportsuche
    sportsuche ist offline Administrator
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    ich kann dir z.b. kickboxen als fitness beschäftigung nahe legen.
  3. 21.06.2011, 14:33 #3
    Garlis
    Garlis ist offline Newbie
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    Vllt. auch hier: Gibt's da gute Seiten mit Grundlagen-Übungen? Und ja, ich weiss, dass ein Trainer vermutlich besser wäre .
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