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Buch Tipp ?

In dieser Diskussion geht es um Buch Tipp ? im Bodybuilding - Fitness Forum; als Teil Sportsuche.info
Da ich schon seit fast 2 Jahren Kraftsport mache, würde mich mal interessieren ob ihr mir den einen oder anderen Literratur Tipp, speziel zu diesem ...

  1. 25.03.2008, 13:53 #1
    Biker-Teddy
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    Buch Tipp ?

    Da ich schon seit fast 2 Jahren Kraftsport mache, würde mich mal interessieren ob ihr mir den einen oder anderen Literratur Tipp, speziel zu diesem Thema geben könntet.

    Danke
  2. 25.03.2008, 15:41 #2
    pouz
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    Ernährungstechnisch oder Trainingstechnisch?

    Ein Buch das verschiedene Übungen nach kraft/effektivitäts-spezifischen Hintergründen analysiert ist "Fitness-Krafttraining" (W.-U. Boeckh.Behrens und W. Buskies) (ISBN 978-3-499-19481-8 ) rororo Verlag
  3. 25.03.2008, 18:14 #3
    sportsuche
    sportsuche ist offline Administrator
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    ich hab vor längerem hier mal einiges zusammengestellt:

    muskelbody.de - Bodybuilding-Bücher und Bodybuilding-Video
« Wie fit werden? | Wird man durch Sport schwerer? »

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