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08.02.2007, 21:50
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jetzt gehts los!
hallöle !
hab endlich angefangen unsre ernährung umzustellen. ist nicht immer leicht, aber man weiß ja wofür man es macht! und man glaubt es kaum, 4 kilo hab ich schon abgenommen! drückt mir die daumen das es auch so weiter geht! und in einem monat kann ich wieder mit sport anfangen!freu! euch einen schönen abend! liebe grüße, sonja
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Beginne jeden Tag mit einem Lächeln! 
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09.02.2007, 12:21
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Guten morgen!
 na ich durfte jetzt über ein halbes jahr lang keinen sport machen  und musste größtenteils liegen! das ist jetzt gott sei dank vorbei und ich kann bald wieder machen was ich will! 
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Beginne jeden Tag mit einem Lächeln!
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09.02.2007, 21:32
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Re: jetzt gehts los!
Zitat:
ja Glückwunsch aber musst aufpassen das du nicht heimlich an den Kühlschrank gehst natürlich drücken wir die Daumen
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15.04.2007, 18:48
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Zitat:
 Wie siehts denn aus jetzt nach einigen Wochen? Bist Du erfolgreich?
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16.04.2007, 08:50
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Na so schlimm ?! glaub ich nicht!
 ich würde gern mehr sport machen, aber ich hab son bissl knieprobleme! also einmal die woche schwimmen, fahhradfahren und so. mehr geht noch nicht. hatte versucht zu joggen, aber das hat in den knien weh getan  insgesamt hab ich sieben kilo weniger! so langsam wirds besser. wenn ich nicht mehr stille, will ich mal wieder fasten! liebe grüße!!!
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Beginne jeden Tag mit einem Lächeln!
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17.04.2007, 19:51
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Hallo!! ich bin jetzt ja sowas von motiviert!
eine alte bekannte hats geschsafft etwa 30 kilo abzunehmen! weniger essen und viel bewegung!. das hört sich immer so leicht an, ist es aber gar nicht, finde ich! immerhin nehme ich nicht wieder zu, auch wenn ich im moment festhänge aber jetzt fahr ich gleich mal schwimmen, wenn mein kleener mich lässt und schön im kindersitz weiterpooft, ansonsten muss ich wohl im babybecken einen auf MS Toska machen . wünscht mir glück, das ich eine halbe stunde schaffe!! euch allen einen schönen abend und erfolg beim sport oder abnehmen oder was ihr sonst so treibt!?
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Beginne jeden Tag mit einem Lächeln!
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18.04.2007, 22:41
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das mit dem schwimmen hat net geklappt!
 unser kleener hat terz gemacht! naja, man kann net alles haben! jetzt hol ich mir meinen schönheitsschlaf , mit etwas glück kann ich bis ein zwei uhr schlafen 
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Beginne jeden Tag mit einem Lächeln!
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22.04.2007, 10:11
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hallo ihr lieben!
ich hab wieder ein kilo weniger bin jetzt bei 94! aber nicht wegen sport oder so! hatte gestern 39.8 fieber und ich hatte keinen hunger, hab nur getrunken, . mir gings zwar besch.... aber so gesehen hatte es auch was gutes!hehehe bin ich eigentlich echt die einzigste hier die am abnehmen ist!? find ich schade!  sonst könnte man sich ja gegeseitig anstacheln!einen schönen sonntag noch!
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Beginne jeden Tag mit einem Lächeln!
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22.04.2007, 10:36
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24.04.2007, 22:34
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 ja um gottes willen! ich und nix essen!!! essen ist leider mein hobby! naja so schlimm auch nicht! aber manchmal gehts halt nicht, da werd ich schwach.ganz blöde ist es wenn mein mann das gut meint und süßkram einkauft " falls man mal apetit hat" toll, wenn ich weiß das da was ist, esse ich es auf. ich bin halt schwach , ich gebs zu! jetzt hab ich heute genascht und bereu es sofort!  dafür werd ich morgen eine stunde fahrad fahren!(mit einem kind hinten drauf und einem im anhänger) macht etwa 25 kilo mehr, das merkt man ganz gut bergauf! hoffe euch gehts allen gut!? einen schönen restdienstag! PS: gestern 92 kilo! 
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Beginne jeden Tag mit einem Lächeln!
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25.04.2007, 10:55
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aber du solltest wissen wen du es schaffst nein zusagen hast du die halbemiete Zitat:
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