also ich habe mal ein paar infos gesucht ich weis ja nicht wieviel geld du ausgeben möchtest ob du richtig fitt werden willst oder nur ein bisschen kondition aufbauen willst.
Einsatzspektrum
Stationäre Fahrradtrainer und -ergometer waren über viele Jahre nahezu die einzigen verfügbaren Geräte für das Ausdauertraining daheim. Wer gern Fahrrad fährt und sich auf einem Crosstrainer nicht wohl fühlt, sollte auch für den Indoor-Sport einen Fahrradtrainer bevorzugen. Zur Therapie von Herz- und Kreislauferkrankungen sind die Ergometer-Varianten ideal. Mit ihnen kann man die Trainingsbelastung des Herz-Kreislauf-Systems am besten kontrollieren und dosieren.
Techniktipps
Der Kettenantrieb ist heute passé. Stattdessen werden fast alle Geräte über einen geräuscharmen, wartungsfreien Poly-V-Riemen angetrieben. Große Unterschiede gibt es bei den Tretlagern. Kugellager sind ein muss. Am meisten bewährt haben sich gedichtete Industriekugellager: Sie benötigen keinerlei Nachfettung und sollten mindestens 100 000 Kilometer durchhalten. Billigprodukte hingegen haben oft eine teflonbeschichtete Plastikführung, die schon nach kurzer Zeit verschleißen kann. Je größer die Schwungmasse, desto runder ist der Lauf. Eine gute Schwungmasse von mindestens acht Kilogramm lässt die Pedale leicht über die Umkehrpunkte hinweglaufen und sorgt so für harmonisches Treten. An der Schwungmasse wird bei den Billig-Ergometern am meisten gespart.
Preis/Leistung
Einsteigermodelle ohne Ergometrie bekommen Sie schon ab etwa 250 Euro. Für Ergometer-Varianten müssen Sie mit mindestens 400 Euro rechnen. Liegeräder, so genannte Recumbent-Bikes, sind im Vergleich teurer als Sitzmodelle: Sie sind ab circa 500 Euro erhältlich.
Praxischeck
Der Einstieg sollte so tief sein, dass Sie den Fuß vorn herum führen können und nicht übers Gerät heben müssen. Bei Knieproblemen können verstellbare Pedalarme helfen. Je kürzer diese sind, desto weniger müssen Sie das Knie beugen.
Quelle
ich habe dir mal ein paar shops rausgesucht (habe da aber noch nirgends bestellt )
akw-fitness
otto.de
triway-sports.de
fitness.de
www.w-o-w.de
neckermann.de
muskelbody-shop.de
ich hoffe ich konnte helfen
