also, unsere probleme sind einfach zu lösen:
1. müdichkeit
einfach ma gesicht klat waschen...^^
2. schlechte laune
wach sein...^^
3. keine zeit
schnell geht es mit übung:
haferflocken/andere ekeliges müsli mit birne, apfel und banane gemixt...
schnell schehlen, klein schneiden, milch und haferpflocken... das dauert nicht so lange...
4. gesund
also die haferpflocken sind gesund und die früchte haben viele vitamine, das ist super... die milch ist auch gesund und macht vll auch wach, wenn sie klat ist...^^
trinken kann man sich ja aussuchen, apfelschorle oder so...
ps.: für die arbeit oder schule kann man sich noch schnell ein brot mit tomate, käse/wurst und einem kleinem salatblatt machen, das schmeckt echt gut... macht papa immer...^^ mehr weiß ich jez auch nich... also haferpflocken, früchte, schorle und gesicht mit klatem wasser waschen... dann ist alles gut...^^
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