is doch ne tolle sache,
aber man kann seine muskeln auch anders aufbauen
z.B durch strukturiertes, diszipliniertes training,
trotzdem jeder so wie er es mag
Gruß, oliver
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Hallo alle zusammen, nach einem harten Lebensabschnitt hilft Sport mir, meine Sorgen zu vergessen. Suche gleichgesinnte um Trainingseinheiten und Tipps und Tricks auszutauschen
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